Knee Pain Relieving Exercises für Android

Ein kostenloses Programm für Android, von Khobta App.

Ein sanftes und effektives Programm für alle Menschen, die ihre Kniebeschwerden loswerden und ihre Gesundheit verbessern möchten.

Das Programm besteht aus Übungen, die helfen:

• Schmerzen zu lindern
• Die Beweglichkeit zu erhöhen
• Spannungen zu reduzieren
• Die Stabilität des Kniegelenks zu verbessern
• Steifheit zu beseitigen
• Die Bewegungseinschränkung zu beseitigen
• Die Muskelkraft zu erhöhen
• Die Muskel-Elastizität zu erhöhen
• Die Belastung der Gelenke zu reduzieren
• Stress und Spannungen zu lindern

Alle Übungen sind sicher und erfordern keine spezielle Ausrüstung. Das Programm ist einfach durchzuführen und kann zu Hause durchgeführt werden.

Das Programm ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder nützlich.